Программист Максим дает 5 советов, как не засыпать на работе: правильно обедайте, делайте легкие перекусы, чередуйте монотонную работу с легкой зарядкой, пейте чай, кофе или воду, подышите свежим воздухом и не забывайте высыпаться дома.